Monte Sant’Angelo. Angelo Accarrino, professionista originario di Monte Sant’Angelo con oltre un decennio di esperienza nel settore della preparazione atletica e del personal coaching, rappresenta un esempio di come passione e competenza possano contribuire a promuovere il benessere e la salute nella comunità.
Con una laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive e in procinto di completare un secondo percorso accademico in Scienze della Nutrizione Umana – che lo abiliterà come Biologo Nutrizionista – Accarrino si dedica con entusiasmo alla divulgazione scientifica. Recentemente, è stato protagonista di un importante traguardo: la pubblicazione del suo primo articolo scientifico sulla prestigiosa rivista Salute33.
Nell’articolo, intitolato “Longevità in azione: alimentazione ed esercizio fisico per una qualità della vita migliore”, Accarrino ha approfondito il legame tra nutrizione ed esercizio fisico come strumenti chiave per una vita più lunga e in salute. “La scienza ha dimostrato che abitudini corrette nell’alimentazione e nel movimento quotidiano non solo migliorano la qualità della vita, ma riducono anche il rischio di patologie croniche come diabete, malattie cardiovascolari e alcuni tipi di tumore”, ha dichiarato l’esperto.
L’analisi di Accarrino evidenzia come una dieta equilibrata, composta da alimenti freschi e nutrienti, sia essenziale per fornire al corpo le risorse necessarie a rigenerarsi. Parallelamente, l’attività fisica costante contribuisce a mantenere il metabolismo attivo e a rafforzare muscoli e sistema immunitario.
Condividere il proprio percorso e la passione per la salute non è solo un obiettivo personale per Angelo Accarrino, ma anche un’opportunità per ispirare la comunità a Monte Sant’Angelo e oltre. “Il benessere è una scelta che parte da piccoli gesti quotidiani”, ha affermato. “Vorrei incoraggiare tutti a dedicare maggiore attenzione alla propria salute, perché il cambiamento è possibile a qualsiasi età”.
Il professionista sottolinea che non servono interventi drastici, ma un approccio graduale e consapevole, che passa per la corretta informazione e il supporto di figure specializzate.
La presenza di Angelo Accarrino sulle pagine di una rivista autorevole come Salute33 è un motivo di orgoglio per Monte Sant’Angelo, ma anche un invito a riflettere sull’importanza della prevenzione e dello stile di vita sano.
